怎樣可以有充足的乳汁供應？ Post published:2020 年 7 月 1 日 儘早開始餵奶(產後一小時內)。初期哺乳儘量以純母乳哺餵，無須添加配方奶或水。要有均衡的飲食，口渴時應即補充水分。要適當休息及睡眠。媽媽哺餵時盡量放鬆自己。 母嬰親善常見問題 You Might Also Like 哺乳媽咪可以染頭髮與燙頭髮嗎？ (闢謠) 2022 年 1 月 7 日 哺乳的母親是否需要增加飲食量，才可生產足夠的乳汁？ 2020 年 7 月 1 日 幼兒為什麼不愛吃固體食品? 2020 年 7 月 1 日
